PROMOSI UNIT UKM PANDEKAR,,, SHORINJI KEMPO??? SEIKIKAI AIKIDO???

PROMOSI UNIT

                Yaps!! sesuai judul pada artikel kali ini kita kan mepromosikan unit yang ada di UKM Pandekar . jadi bisa dijadikan referensi bagi teman teman serta masyarakat mengenai bela diri yang ada dan mungkin dapat juga digeluti sebagai sarana olah raga serta pertahanan diri . di UKM Pandekar sendiri terdapat 8 unit yaitu : Karate , TaeKwonDo , Wushu , Tarung Derajat , Kempo , Pencak Silat Tenaga Dasar Indonesia ( PSTD ) , Tapak Suci , dan Aikido . tapi , pada artikel kali ini kita akan hanya membahas 2 unit saja yaitu unit Kempo dan Aikido . tanpa basa basi lagi mari kita bedah satu persatu unit unit tersebut 

Shorinji Kempo

            Shorinji Kempo (少林寺拳法) adalah salah satu dari seni bela diri yang berasal dari Jepang. Di Indonesia biasa disebut dengan Kempo saja. Shorinji Kempo diciptakan oleh Doshin So (宗道臣) pada tahun 1947 sebagai sistem pelatihan dan pengembangan diri (行: gyo atau disiplin dalam bahasa jepang). Kata Shorinji Kempo sendiri berasal dari kata sho = hutan, rin = bambu, ji = kuil, ken = aturan dan kempo bermakna "jalan hidup"^[3].

Metode latihannya berdasarkan pada filosofi "jiwa dan tubuh adalah sebuah kesatuan yang tak terpisahkan"(心身一如: shinshin ichinyo) dan "melatih tubuh dan jiwa" (拳禅一如: kenzen ichinyo). Dengan cara tersebut Shorinji Kempo mempunyai tiga manfaat yaitu: "pelatihan dan pertahanan diri"(護身錬鍛: goshin rentan), "pelatihan mental" (精神修養: seishin shuyo) dan "meningkatkan kesehatan"（健康増進: kenko zoshin).

seni bela diri kempo pada zaman menjadi bagian dari latihan bagi para calon bhiksu, dengan sendirinya ilmu itu harus mempunyai dasar falsafah yang kuat. Dengan dilandasi agama Budha, yaitu tidak boleh membunuh dan menyakiti, maka semua kenshi (pemain Kempo) dilarang menyerang terlebih dahulu sebelum diserang. Hal ini menjadi doktrin Kempo, bahwa "perangilah dirimu sendiri sebelum memerangi orang lain". Berdasarkan doktrin ini mempengaruhi pula susunan beladiri ini, sehingga gerakan teknik selalu dimulai dengan mengelak/menangkis serangan dahulu, baru kemudian membalas. Selanjutnya disesuaikan menurut kebutuhan yakni menurut keadaan serangan lawan.

“	Kasih sayang tanpa kekuatan adalah kelemahan. Kekuatan tanpa kasih sayang adalah kezaliman.	”
– Doktrin Shorinji Kempo

Dharma selalu mengajarkan bahwa disamping dilarang menyerang juga tidak selalu setiap serangan dibalas dengan kekerasan. Sehingga dalam ilmu kempo itu lahirlah apa yang berbentuk mengelak saja. Cukup menekukkan bagian-bagian badan lawan, kemudian mengunci dan apabila terpaksa barulah dilakukan penghancuran titik-titik lemah lawan.Bentuk yang pertama dikenal sebagai Juho dan yang berikutnya sebagai Goho. Setiap kenshi diharuskan menguasai teknik Goho (keras) dan Juho (lunak), artinya tidak dibenarkan apabila hanya mementingkan pukulan dan tendangan saja dengan melupakan bantingan dan kuncian.

Sejarah Kempo di Indonesia

Sejak akhir tahun 1959, pemerintah Jepang menerima mahasiwa dan pemuda Indonesia untuk belajar dan latihan sebagai salah satu bentuk pembayaran pampasan perang. Sejak itu secara bergelombang dari tahun ke tahun sampai tahun 1965, ratusan mahasiswa dan pemuda Indonesia mendapat kesempatan belajar di Jepang. Tidak sedikit di antara mereka itu memanfaatkan waktu senggang dan liburannya untuk belajar serta memperdalam seni beladiri salah satu nya adalah Kempo

Pada tahun 1964, dalam suatu acara kesenian yang dipertunjukkan mahasiswa Indonesia untuk menyambut tamu-tamu dari tanah airnya, seorang pemuda yang bernama Utin Syahraz mendemonstrasikan Shorinji Kempo. Apa yang didemonstrasikannya itu menarik minat pemuda dan mahasiswa Indonesia lainnya, diantaranya Indra Kartasasmita dan Ginanjar Kartasasmita serta beberapa orang lainnya. Mereka lalu datang ke pusat Shorinji Kempo di kota Tadotsu untuk menimba langsung seni bela diri itu.

Untuk meneruskan warisan seni bela diri itu di Indonesia, ketiga pemuda tersebut yaitu Utin Sahras (almarhum), Indra Kartasasmita dan Ginanjar Kartasasmita, akhirnya membentuk suatu organisasi olah raga Shorinji Kempo, yang bernama PERKEMI (Persaudaraan Bela Diri Kempo Indonesia) pada tanggal 2 Februari 1966.Di Indonesia, Perkemi berada dibawah naungan KONI Pusat. Perkemi juga menjadi anggota penuh dari Organiasasi Federasi Shorinji Kempo se-Dunia atau WSKO (World Shorinji Kempo Organization), yang berpusat di kuil Shorinji Kempo di kota Tadotsu, Jepang.

Sejak tahun 1966 sampai tahun 1976, PB. PERKEMI mengadakan pemilihan pengurus setiap dua tahun sekali. Tapi sejak tahun 1976 sampai sekarang masa bakti pengurus berlangsung selama empat tahun.Pada tahun 1970 diselenggarakan Kejuaraan Nasional Kempo yang pertama di Jakarta, dan pada tahun 1971 diadakan Kejuaraan Kempo antar Perguruan Tinggi yang pertama. Kempo mulai dipertandingkan sejak PON IX tahun 1977 di Jakarta.

            Di UKM Pandekar sendiri Kempo bergabung pada 1999 dan tetap aktif sampai saat sekarang ini .beberapa prestasi yang di raih oleh Unit Kempo antara lain

1.      Medali Perunggu pada POMNAS XVI tahun 2019 kelas embu beregu putri

2.      Medali perunggu pada POMNAS XVI tahun 2019 kelas embu beregu campuran

3.      Meraih medali emas di kejuaraan Shorinji Kempo  Walikota Cup IV , di tanggerang pada tahun 2018

4.      Medali 2 perak dan 1 perunggu pada kejurda Kempo Se-sumatera Barat Tanggal 1-2 desember 2018

Wah cukup banyak yah prestasi yang sudah di raih Unit Kempo selama bergabung di UKM Pandekar .jadi jika teman teman berminat untuk bergabung pada unit kempo dapat langsung ikut bergabung dan berlatih pada setiap hari rabu pada jam 16.00 wib tempat nya di Kolam PKM Unand .CP :  082385620630 (Ayu) , 081363378567 (Aulia)

SEIKIKAI AIKIDO

            Untuk unit selanjut nya kita akan mebahas unit lain yang telah bergabung di UKM Pandekar sejak tahun 2011 yaitu Seikikai Aikido , dari namanya kita akan tau unit ini juga berasal dari Jepang

            Aikido (bahasa Jepang: 合気道, aikidō) adalah seni beladiri yang mempunyai akar pertumbuhan dan budaya dari Jepang. Aikido merupakan manifestasi dari modernisasi pemikiran Jepang dengan selimut budaya Jepang tradisional. Hal ini membuat seni beladiri yang dikembangkan oleh Morihei Ueshiba sekitar tahun 1800-an( 植芝盛平 Ueshiba Morihei) menjadi sangat diminati berbagai kalangan pada abad modern ini sebagai sebuah gaya hidup. Akar ilmu bela diri aikido terutama berasal dari sebuah tradisi bela diri kuno yang turun temurun hanya dimiliki oleh sebuah keluarga istana,^[1] yaitu "Daito Ryu Aiki-Jujutsu(atau ju-jutsu)".

Dalam tradisi lama "Jutsu" berarti sebuah "art" atau "seni", sehingga bentuk lama ini mempunyai pakem-nya sendiri sebagai sebuah tradisi dengan tatanan gerak tertentu. "Daito" adalah sebuah nama yang merujuk kepada nama sebuah istana, yaitu Daito. "Daito" merupakan istana milik putra keturunan Kaisar Seiwa bernama Minamoto Genji Yohimitsu. Yoshimitsu diwarisi ilmu ini oleh putra keenam Kaisar Seiwa yaitu Pangeran Teijun yang sangat menggemari ilmu beladiri.

Morihei Ueshiba yang biasa disebut sebagai O-Sensei mempelajari ilmu "Aiki" ini dari guru pewaris ilmu ini yaitu "Sokaku Takeda". "Takeda" adalah sebuah nama keluarga yang tidak lain adalah nama lain dari keluarga "Minamoto". Dengan bakat yang begitu besar, Morihei Ueshiba telah menyebarkan muridnya ke seluruh dunia untuk memperkenalkan keindahan ilmu seni beladiri aikido ini. Saat ini, aikido telah berkembang sekurangnya ke 93 negara di Asia, Eropa, Amerika, Australia dan sebagian Afrika.

Aikido menekankan harmonisasi dan keselarasan antara energi ki (気, prana) individu dengan ki alam semesta. Kata "aikido" berasal dari tiga huruf kanji:

·         合 - ai - bergabung, menyatukan, menyelaraskan

·         気 - ki - jiwa, energi kehidupan

·         道 - dō - jalan, cara

Seni beladiri ini juga menekankan pada prinsip kelembutan dan bagaimana untuk mengasihi serta membimbing lawan. Prinsip ini diterapkan pada gerakan-gerakannya yang tidak menangkis serangan lawan atau melawan kekuatan dengan kekuatan tetapi "mengarahkan" serangan lawan untuk kemudian menaklukkan lawan tanpa ada niat untuk mencederai lawan.

Sejarah Aikido Indonesia

Aikido di Indonesia secara organisasi telah diorganisir pertama kali oleh organisasi yang juga berbentuk yayasan, yaitu "Yayasan Indonesia Aikikai" atau "YIA" pada tahun 1984. Sedangkan menurut informasi lisan (penuturan), sejarah perkembangan aikido di Indonesia telah mulai berkembang sejak sekitar tahun 1970, bersamaan dengan kembalinya putera-putera Indonesia yang lulus sarjana dari Jepang (a.l: Sensei Jozef Poetiray, Sensei Mansyur Idham, Sensei Tansu Ibrahim, dll) yang disekolahkan Pemerintah RI sebagai akibat pampasan perang Jepang.

Secara istilah "Aikido Indonesia" pertama kali digunakan oleh Perguruan Aikido Indonesia di bawah naungan Yayasan "Keluarga Beladiri Aikido Indonesia" yang biasanya dikenal dengan istilah umum "KBAI". Yayasan KBAI ini terbentuk secara resmi pada tahun 1994 di Jakarta dengan para pendirinya yang terdiri dari Bapak Ir. Muhammad Gazali, Bapak. Drs Muhammad Razif dan Ir. Ferdiansyah.

Perkembangan aikido dan beladiri impor lainnya dari Jepang sebenarnya tumbuh dalam kurun waktu yang kurang lebih sama. Tetapi seni beladiri Kempo, Karate, Jujitsu dan Judo menjadi lebih dahulu populer dibandingkan Aikido pada masa itu. Dan pada kenyataannya seni beladiri aikido baru mulai tumbuh sejak tahun 1990 di Indonesia.

            Untuk unit Aikido sendiri latihan pada hari sabtu dan minggu untuk jam menyesuaikan , jadi kalau minat ikut unit Aikido bisa langsung hubungi 08116654432 (bari) tempat latihan nya sendiri sama dengan unit lainnya yaitu di Kolam PKM Unand

Wah jadi udah tau dong mengenai unit Aikido dan Kempo , ada yang minat ngga? untuk artikel unit lainnya akan segera ditayangkan yah sabaarrrr !wkwkw J .. kalau teman teman belum atau pun sudah memiliki basic beladiri juga dapat bergabung kok untuk latihan unit di UKM Pandekar untuk jadwal bela diri lainnya  :

Karate                         :Senin , Rabu dan Jumat

Tarung Derajat           :Senin dan Kamis

Wushu                        :Senin , Rabu dan Jumat

TaeKwonDo               : Senin dan Kamis

            PSTD Indonesia         : Senin , Rabu dan Jumat

            Tapak Suci                  : Selasa dan Kamis

Untuk laithannya yaitu pada jam 16.00 wib dan tempatnya adalah di Kolam PKM UNAND .Latihan beladiri banyak manfaat nya lo selain bisa sebagai olah raga juga dapat melindungi diri sendiri ,jadi ayo gabung latihan di UKM Pandekar !! Salam Pandekar !!

Sumber referensi        : Wikipedia Indonesia

Editor                          : Unit dan Kepelatihan 2019/2020

Read More

TERBENTUR??? MEMAR KARENA TERBENTUR??? APA YANG HARUS KITA LAKUKAN???

 

TERBENTUR???

MEMAR KARENA TERBENTUR???

APA YANG HARUS KITA LAKUKAN???

Kita semua pasti pernah mengalami yang dinamakan dengan luka. Luka dapat disebabkan oleh banyak hal, seperti: Terkena pisau atau silet, paku, digigit binatang peliharaan, dan lain-lain. Untuk kali ini kita akan membahas topikketika kita luka akibat terbentur. Apa yang harus kita lakukan ketika mengalami luka akibat terbentur??? Apakah dikasih air panas??? Apakah diberi air dingin???

Ketika kita terbentur sesuatu sehingga mengalami memar. ada beberapa  hal yang perlu kita perhatikan dan kita lakukan sebagai pertolongan pertama setelah mengalami benturan.  Terlebih dahulu kita harus mengetahui dan memeriksa lokasi terbentur terlebih dahulu. Apabila yang terbentur adalah kepala, maka kita harus perhatikan gejala berikut ini:

a.       Terjadi penurunan kesadaran;

b.      Merasa pusing;

c.       Merasa mual;

d.      Muntah;

e.      Lupa ingatan

f.        Kejang.

Jika anda mengalami gejala-gejala tersebut, sebaiknya anda langsung ke Rumah Sakit terdekat. Hal ini dikarenakan gejala-gejala di atas, bisa saja merupakan tanda bahwa telah terjadinya gegar otak sehingga penanganannya darurat dan harus segera dilarikan ke rumah sakit. Jika tidak terjadi penurunan kesadaran, tubuh merasa mengantuk, merasa mual, muntah, lupa ingatan, dan kejang-kejang maka anda dapat mengecek luka anda tersebut dan melakukan hal-hal sebagai berikut ini:

1.       Mengambil air es atau menggunakan es batu yang dibungkus dengan kain yang halus dan lembut. Kemudian es baru yang sudah dibalut dengan kain ditempelkan atau istilah lainnya dikompres pada bagian yang terkena benturan tadi. Kita tidak boleh menggunakan air panas.

Mengapa??? Tujuan dari menggunakan air es atau es batu yang suhunya dingin adalah agar pembuluh darah kitaber vasokonstruksi atau istilah lainnya berkontraksi, sehingga penyembuhan luka akan terjadi lebih cepat karena mengurangi terjadinya pendarahan yang lebih banyak di bawah kulit atau mencegah pembengkakan di bawah kulit semakin membesar dan bertambah parah.

2.       Apabila setelah terbentur dan ternyata kulit mengalami luka sobek atau yang bisa disebut juga dengan luka terbuka. Kita harus mengecek apakah luka tersebut merupakan luka dalam atau luka tidak dalam. Jika luka yang dialami merupakan luka yang tidak dalam, maka anda dapat mencuci area yang terluka dengan air bersih yang mengalir dan kemudian dikeringkan. Setelah kering maka anda dapat memberikan antiseptic dan membalutnya dengan plester atau menggunakan kain kasa yang steril. Apabila luka sobek yang dialami adalah luka yang dalam, maka sebaiknya membalut luka tersebut dengan kain yang bersih dan mengikatnya dengan kuat lalu dibawa kerumah sakit terdekat. Karena lluka tersebut akan dibersihkan di Rumah Sakit dan apabila dirasa perlu dijahit, maka luka tersebut akan dijahit untuk menghentikan pendarahan.

3.        Langkah selanjutnya adalah, mengistirahatkan anggota tubuh yang mengalami luka. Hal ini dikarenakan bagian tubuh yang luka dapat mengalami pembengkakan, nyeri, merah, dan akan terasa sakit. Hal ini merupakan tanda-tanda peradangan dan gangguan fungsi di daerah yang mengalami luka akibat terbentur, sehingga harus diistirahatkan agar penyembuhan terjadi lebih cepat.

4.        Anda dapat  memberikan pereda nyeri. Sebaiknya obat pereda nyeri diberikan apabila anda tidak dapat menahan rasa sakit yang ada di luka tersebut, apabila anda dapat menahan rasa sakitnya, sebaiknya tidak mengkonsumsi obat pereda nyeri.

5.       Yang terakhir adalah memakan makanan yang bergizi tinggi. Dengan makanan yang bergizi tinggi, maka anda akan memberikan nutrisi pada luka anda dan luka akan semakin cepat sembuh.

                Apakah ketika kita mengalami benturan, boleh mengoleskan daerah yang terluka dengan salep??? Salep disini dapat kita sebut dengan istilah Heparin.  Heparin adalah obat yang mempunyai efek antikoagulan yang dapat mengencerkan darah. Jadi apabila terbentur, sebaiknya kita tidak memberikan salep tersebut. Sebaiknya salep tersebut diberikan pada hari ketiga atau keempat setelah benturan terjadi. Pada hari pertama dan hari ketika anda cukup kompres dengan air es atau es batu yang suhunya lebih rendah.

                Berapa lama yang kita butuhkan untuk mengkompres luka akibat benturan???. Waktu yang dibutuhkan sekitar 10-20 menit. Kemudian luka diistirahatkan selama 15 menit, dan kemudian di kompres lagi . tetapi jangan sampai mengkompres luka seharian, hal itu karena tidak baik.

nahhh,, jadi itu dia tips-tips yang dapat kita lakukan jika mengalami cedera,,, semoga bermanfaat,,, samoai jumpa di artikel selanjutnya,,, terima kasih sudah membaca :))

Read More

Puisi "LUSUH", Coretan Pena salah satu anggota UKM Pandekar

Lusuh

 
(Bukan sehelai sutra)
Karya: TintaBiru

Lusuh,
Oleh sebab begitu tua, ku panggil ia si
lusuh.

Si lusuh kawan karib ku,
Yang kini telah ku istirahatkan,
lelah sudah ia menemani,
disetiap sujud-sujud ku kepada Tuhan.

bak mata panah nan menikam,
tertancap hingga ke tulang,
buih-buih tangis bagai di musim gugur,
berjatuhan di pelupuk kalbu.

terkenang aku pada si lusuh yang
tersimpan,
berhiaskan pelangi dalam almari,
dipertontonkan kepada tuan-tuan yang
datang.

kadang kala ia seolah menangis
merindui ku,

menjerit memangil saat seruan-Nya
berkumandang.
aku yang kini terbiasa tuli,
tak ku dengar panggilan kawan ku.

gemerlap dunia membenamkan ku
dalam fana,
tatkala aku lupa fatamorgana.

tahun kian berlalu meninggalkan
kenangan-kenangan nan membisu,
bertahun-tahun nan lalu kau dan aku
acap kali diterpa lembut sang angin,
kala kau turut menari saat ku lantunkan
ayat-ayat suci,
seolah angin pun turut terpesona,
Hingga aku beranjak dewasa lalu kau
menua lebih cepat dari yg kuduga.

Ia bukan sehelai sutra,
Yang sebab mahal kau ku jaga.

Read More