Dilansir dari cbsnews.com, Saat banyaknya gym atau
tempat berolahraga tutup karena adanya anjuran untuk stay di dalam
rumah, jogging/berlari adalah salah satu...
Bagaimana cara agar jogging diluar rumah tetap aman selama masa pandemi?
Popular Posts
-
Ada pendapat bahwa dengan berolahraga seperti berlari, angkat besi atau lainya dapat merubah tumpukan lemak ditubuh menjadi otot. Faktanya ... -
PROPOSAL KEJUARAAN TAEKWONDO UNIVERSITAS ANDALAS Proposal Undangan
-
Saudara-saudara anggota pandekar sekalian khususnya peminat beladiri Karate.. Selama ini kita sangat akrab dengan teknik pelatihan Kiho... -
Pada bulan ramadan bagi umt muslim tentu memiliki kewajiban untuk berpuasa. Tidak adanya asupan makanan di siang hari tentu membuat tubu...
-
Prinsip-prinsip Latihan Pemanasan Pemanasan adalah serial pertama dari latihan seni beladiri, bertujuan untuk meningkatkan sirkulasi dara...
-
Salam Pandekar!!! Pandekar Event atau yang lebih dikenal dengan sebutan Pa’e merupakan salah satu agenda tahunan yang diangkatkan oleh ...
-
Proposal Undangan Kejuaraan dapat di download di link ini. Salam kesatria UKM Pandekar Universitas Andalas
-
Kejuaraan Taekwondo Se Sumatera Barat tahun 2017 sudah lama kita nantikan sebuah kejuaraan taekwondo di kota padang. kejuaraan taekwondo... -
Wanita perlu belajar beladiri ? Mengapa tidak? Beladiri dengan segala jenisnya sudah ada dari jaman dahulu kala, bahkan pada jaman Rosul ... -
Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Pandekar didirikan pada tanggal 9 Juli 1992, jadi saat ini baru berusia lebih kurang dua puluh tiga tahun. ...